๐ง๐๐ผ๐๐ฎ ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฎ, ๐ฑ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ฒ ๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐ฝ๐ผ ๐น'๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ?Una buona idratazione aiuta a mantenere energia, concentrazione e prestazioni in campo!๐ฃ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฎ: arriva all'allenamento ben idratato. Come riferimento, circa 500 ml d'acqua nelle due ore precedenti, bevendo a piccoli sorsi.๐๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐ฒ: bevi regolarmente durante le pause, senza aspettare di avere sete.๐๐ผ๐ฝ๐ผ: reintegra i liquidi persi con il sudore. La quantitร dipende dall'intensitร dell'attivitร e dalla sudorazione.๐จ๐ป ๐๐ฒ๐๐ ๐ณ๐ฎ๐ฐ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น'๐ถ๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ?Controlla il colore delle urine: idealmente non dovrebbero essere piรน scure di un giallo paglierino.โ ๏ธ ๐๐๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฎ๐ด๐น๐ถ ๐ฒ๐น๐ฒ๐๐๐ฟ๐ผ๐น๐ถ๐๐ถ!Crampi, mal di testa, stanchezza improvvisa e calo di concentrazione possono essere segnali di uno squilibrio. Quando fa molto caldo o si suda abbondantemente, puรฒ essere utile reintegrare i sali minerali, anche con integratori specifici se necessari.I consigli del ๐๐ผ๐๐. ๐๐ฎ๐ฐ๐ผ๐ฝ๐ผ ๐๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฎ, Biologo Nutrizionista del Centro Medico Specialistico Giovanni XXIII di Villorba, presso Imoco Center.๐ฉ๐๐ผ๐ถ ๐บ๐ถ๐ด๐น๐ถ๐ผ๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐๐ฎ ๐ฎ๐น๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ ๐น๐ฒ ๐๐๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐๐ฒ?Affidati a un professionista per un percorso nutrizionale personalizzato.๐ ๐๐ป๐ณ๐ผ ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ผ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ: 0422 1791900 โ tasto 3 www.instagram.com/p/DfcZmCauf9M/?exln=MTdncjBrcXdwOHNreg==
โช๏ธ๐ต ๐๐ฅ1 2026/2027#๐ฏ๐ฌ ๐ ๐๐ง๐ง๐๐ ๐๐๐ ๐ฃ๐ข๐ฅ๐๐ฆ๐ ๐ ๐๐๐ ๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐ด๐ ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฎ, ๐ฏ๐ฒ๐น๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐ถ๐ป ๐ถ๐. ๐ช๐ฒ ๐ฑ๐ผ!๐ฅ๐จ๐ก ๐ก๐จ๐ข๐ฉ๐ข ๐ฅ๐๐ก๐๐ข๐ฅ๐ญ๐ข ๐ฃ๐๐ฅ ๐๐ ๐๐ฅ1!Siamo felici di annunciare che Mattia Camporese, classe 2008, sarร aggregato in doppio utilizzo alla nostra squadra per il campionato di DR1 a Casale, proveniente dalla ๐๐ฒ๐บ๐ถ๐ป๐ถ ๐ ๐ฒ๐๐๐ฟ๐ฒ.Una scelta che conferma la volontร della nostra societร di continuare a credere nei giovani, investire sulle nuove generazioni e offrire loro occasioni concrete per crescere, maturare e confrontarsi con il basket senior.Unโopportunitร resa possibile anche dai rapporti di stima e rispetto reciproco con Gemini Mestre.Crediamo nei giovani, nel loro potenziale e nel valore delle opportunitร che lo sport puรฒ offrire. ๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ป๐๐๐ผ ๐ ๐ฎ๐๐๐ถ๐ฎ e buon percorso insieme!๐โขโขโข#lpccasalebasket#BasketballIsLife#PallacanestroMaschile#treviso www.instagram.com/p/DfafhzrOUyS/?psln=cnNkdmN3NzBtcGNw
๐ ๐๐ง๐๐ ๐๐๐ฌ - ๐๐ฅ๐ญโช๏ธ๐ต๐ MBA BASSANO ๐๏ธ LPC CASALE ๐๏ธ Domenica 8 novembre - ๐ผ๐ฟ๐ฒ 18:00๐ Palestra Comunale Vicolo Parolini n.10Bassano Del Grappa (VI)Tutti al palazzetto a tifare i nostri ragazzi!๐๐ข๐ฅ๐ญ๐ ๐๐ฃ๐ ๐ชโขโขโข#lpccasalebasket#MatchDay#Dr1#treviso www.instagram.com/p/DfZ00X7uO2-/?vrfl=MXhxZ3c2M3ZyMXlrbg==
๐๐จ๐ก๐๐๐ฅ ๐ญ๐ณ ๐๐ข๐๐ ๐ฆ๐๐ฎ๐ด๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ/๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ณ๐ฆ๐พ๐๐ฎ๐ฑ๐ฟ๐ฎ ๐ 5 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎLPC CASALE ๐๏ธ J.B. LEONCINO ๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 68 - 73โโโ#lpccasalebasket#Under17Gold#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/DfXzPDTjsGZ/?dlrf=MWR5cndybGNnb2M0NA==
๐ ๐จ๐ก๐๐๐ฅ ๐ญ๐ต ๐๐ข๐๐ ๐๐ฎ๐๐ฒ: ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ถ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ฎ๐ป๐ฎ๐๐ถ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ: ๐5 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎWILDCATS BK MOTTA ๐๏ธ LPC CASALE๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 77 - 90โโโ#lpccasalebasket#under19gold#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/DfUxMU_jhM-/?dlrf=MWcwanBiMjhma2NjOQ==
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ต ๐ช๐๐๐ง๐ ๐ 5ยฐ giornataLPC FTV WHITE ๐ ASOLOโก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 2 - 3.(26-24 19-25 25-18 19-25 14-16).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ณ ๐๐๐จ ๐ 6ยฐ giornataLPC FTV BLU ๐ VOLLEY ZERO BRANCO โก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 3 - 0.(25-16 25-13 25-14).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ ๐
ผ๐
ฐ๏ธ๐๐
ฒ๐
ท ๐
ณ๐
ฐ๏ธ๐ ๐โ UNDER 17 GOLDโ UNDER 19 GOLDโ UNDER 13๐ข ๐ฉ๐ถ ๐ฎ๐๐ฝ๐ฒ๐๐๐ถ๐ฎ๐บ๐ผ ๐ถ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐น๐ฎ๐๐๐ฒ๐๐๐ผโขโขโข#lpccasalebasket#MatchDay#pallacanestroveneto#treviso#basketball www.instagram.com/p/DfPdG2HDt2P/?psln=c2x2ZGh3OGhhY2Rw
๐ ๐๐ฅ๐ญ ๐๐ฎ๐๐ฒ: ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ๐๐ถ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ: ๐ก๐ข๐ฅ๐ 5 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎLPC CASALE ๐๏ธ POL. MOGLIANO๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 89 - 103โโโ#lpccasalebasket#Dr1#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/DfPWipyjq1B/?vrfl=MWhvdmV0cnZwd2h2aQ==
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ฏ๐ 2ยฐ giornataLPC U13 ๐ OLYMPO QUINTOโก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 1 - 2.(17-25 21-25 27-25).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ช ๐๐ผ๐๐ฎ ๐บ๐ฎ๐ป๐ด๐ถ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐บ๐ฎ ๐ฑ๐ถ ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป๐ฎ๐ฟ๐๐ถ?Una buona prestazione inizia anche a tavola!โ ๐๐น๐น๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฎ๐น ๐ฝ๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ด๐ด๐ถ๐ผ?Pranza 3 ore prima con pasta o riso, verdure e una fonte proteica magra. Se necessario, circa un'ora prima scegli uno spuntino leggero: frutta, pane con miele o cracker.โ ๐๐น๐น๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฎ๐น๐น๐ฎ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ?Fai merenda nel pomeriggio con yogurt e frutta. Se hai fame, 30โ60 minuti prima puoi mangiare una banana. Dopo l'allenamento, cena con un pasto completo di carboidrati, proteine e grassi.โ ๐๐ผ๐๐ฎ ๐ฒ๐๐ถ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ?Fritti, salse pesanti, dolci elaborati, bibite gassate e pasti abbondanti poco prima dell'attivitร fisica.I consigli del ๐๐ผ๐๐. ๐๐ฎ๐ฐ๐ผ๐ฝ๐ผ ๐๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฎ, Biologo Nutrizionista del Centro Medico Specialistico Giovanni XXIII di Villorba, presso Imoco Center.๐ฉ๐๐ผ๐ถ ๐บ๐ถ๐ด๐น๐ถ๐ผ๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐๐ฎ ๐ฎ๐น๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ ๐น๐ฒ ๐๐๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ ๐๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ถ๐๐ฒ?Affidati a un professionista per un percorso nutrizionale personalizzato.๐ ๐๐ป๐ณ๐ผ ๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ป๐ผ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ: 0422 1791900 โ tasto 3 www.instagram.com/p/DfJ7Vx1OdH7/?xtok=MXBoejd4aHRpY2p3
๐ ๐๐ง๐๐ ๐๐๐ฌ - ๐๐ฅ๐ญโช๏ธ๐ต๐ LPC CASALE ๐๏ธ MOGLIANO BASKET๐๏ธ Sabato 31 ottobre - ๐ผ๐ฟ๐ฒ 20:30๐ Palestra Scuole Medie "A. Gramsci"Vicolo Vittorio Veneto n.96Casale Sul Sile - TVTutti al palazzetto a tifare i nostri ragazzi!๐๐ข๐ฅ๐ญ๐ ๐๐ฃ๐ ๐ชโขโขโข#lpccasalebasket#matchday#DR1#treviso www.instagram.com/p/DfHy4ikuwQ-/?xtok=MWZxOGFyZ3RiMzNzaQ==
๐ ๐ ๐๐ง๐๐ ๐๐๐ฌ ๐* LPC U13* LPC U17* LPC U19๐Segui le date.. Sabato 31 Ottobre Domenica 01 Novembre #lpc_volleycasale#volleyball
๐ ๐จ๐ก๐๐๐ฅ ๐ญ๐ต ๐๐ข๐๐ ๐๐ฎ๐๐ฒ: ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ถ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ฎ๐ป๐ฎ๐๐ถ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ: ๐4 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎLPC CASALE ๐๏ธ ODERZO BASKET๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 78 - 72โโโ#lpccasalebasket#under19gold#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/DfFEvx4DiH-/?dlrf=aTZ1ZnpicWNzaWVp
๐๐จ๐ก๐๐๐ฅ ๐ญ๐ณ ๐๐ข๐๐ ๐ฆ๐๐ฎ๐ด๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ/๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ณ๐ฆ๐พ๐๐ฎ๐ฑ๐ฟ๐ฎ ๐ 4 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎU.S. ALVISIANA BASKET ๐๏ธ LPC CASALE ๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 51 - 66โโโ#lpccasalebasket#Under17Gold#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/DfDBBepDj8L/?xtok=ZHB4M3pnNDFtczlj
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ณ ๐๐๐จ ๐ 6ยฐ giornataASOLO U17 ๐ LPC FTV BLUโก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 0 - 3.(12-25 19-25 12-25).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ต ๐ช๐๐๐ง๐ ๐ 4ยฐ giornataLPC WHITE ๐ VOLLEY CODOGNE"โก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 2 - 3.(25-23 19-25 25-19 19-25 15-17).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ ๐๐ฅ๐ญ ๐๐ฎ๐๐ฒ: ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐๐ถ๐ฟ๐ผ๐ป๐ฒ: ๐ก๐ข๐ฅ๐ 4 giornata - ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐๐ฎPAESE ๐๏ธ LPC CASALE๐๐๐๐ก๐๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ๐ 93 - 71โโโ#lpccasalebasket#Dr1#pallacanestroveneto#basketitaliano#treviso www.instagram.com/p/De-M6BYDrJL/?mdxt=ZWV1a2xrOG84N3Q2
๐ ๐๐ฃ๐ ๐จ๐ญ๐ณ ๐๐๐จ ๐ 5ยฐ giornataLPC U17 BLU ๐ VOLLEY MARENO IVR SRLโก๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐๐๐๐๐ 0 - 3.(25-27 11-25 22-25).#lpc_volleycasale#pallavolo#sport#treviso#pallavolofemminile.
๐ ๐
ผ๐
ฐ๏ธ๐๐
ฒ๐
ท ๐
ณ๐
ฐ๏ธ๐ ๐โ UNDER 17 GOLDโ UNDER 19 GOLD๐ข ๐ฉ๐ถ ๐ฎ๐๐ฝ๐ฒ๐๐๐ถ๐ฎ๐บ๐ผ ๐ถ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐น๐ฎ๐๐๐ฒ๐๐๐ผโขโขโข#lpccasalebasket#MatchDay#pallacanestroveneto#treviso#basketball www.instagram.com/p/De6_CBfDk-5/?srtk=cDRzcDE5NjQweTB3
SPONSOR
Ultime news
Convocazione Assemblea dei Soci 2025
22 Novembre, 2025Convocazione Assemblea Straordinaria
21 Novembre, 2023Convocazione Assemblea dei Soci 2023
08 Ottobre, 2023
Convocazione Assemblea dei Soci 2022
05 Ottobre, 2022
LA POLISPORTIVA CASALE
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
La Polisportiva Casale Asd promuove una serie di attivitร che vivono lโesperienza dello sport come momento di educazione, maturazione e di impegno sociale in una visione ispirata ai piรน alti valori dellโuomo e senza scopi di lucro.
La Polisportiva Casale A.s.d.ย promuove e organizza manifestazioni pubbliche ispirate ai principi diย rispetto, lealtร e fair-playย ai quali richiama atleti e pubblico per difendere il diritto di ognuno di vivere un autentico momento di Sport.ย Per questa ragione, si invitano tutti i componenti delle squadre e i loro sostenitori a rispettare il CODICE ETICO che ci siamo imposti, mantenendo un comportamento educato e responsabile vista la possibile presenza di minori.
Il Direttivo